מנת ירק אהובה ומהירת הכנה
את פרחי הכרובית והברוקולי חולטים במים עם מלח ואבקת מרק בטעם עוף
לאחר התרככות קלה מסננים את הירקות .
במחבת מזהיבים שום כתוש, אבל ממש לזמן קצר
(שום שחום זה לא משהו שתרצו למצוא במנה שלכם)
מוסיפים את פרחי הכרובית ומקפיצים 2 דקות
מעבירים לכלי הגשה
עושים את אותו דבר לפרחי הברוקולי
לגיוון אפשר להוסיף גזר גמדי וגם שקדים פרוסים למחבת עם השום
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה